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V.O.A.R. Primeira classe

O programa de acompanhamento nutricional personalizado para quem quer resultado real

Para emagrecimento, saúde da pele ou preparo cirúrgico o processo é o mesmo: individualizado, comportamental e baseado em ciência.

Emagrecimento estético

Saúde da pele e cabelo

Pré e pós operatório

Ainda tem dúvida? Agende uma sessão de Diagnóstico

O problema

Você já sabe que alimentação influencia o seu resultado. Seja no corpo, na pele, no cabelo ou na recuperação de uma cirurgia.

O que ninguém te explicou é por que, mesmo sabendo disso, fica difícil manter uma rotina alimentar que funcione.

Quase sempre a resposta não está no cardápio. Está no que sabota suas escolhas: o emocional, o comportamento, a rotina, a bioquímica. É isso que o V.O.A.R. investiga e resolve.

Para quem é o V.O.A.R.

Redução de gordura corporal e melhora da composição corporal sem restrição radical e entendendo o que o organismo precisa para responder.

Emagrecimento estético

Saúde da pele e cabelo

Acne, dermatite, psoríase, alopécia, flacidez, envelhecimento:  tratamento pelo eixo intestino-pele com seriedade clínica.

Pré e pós-operatório

Preparo nutricional para chegar ao procedimento em condições ideais e se recuperar com segurança.

Como funciona

6 consultas ao longo de 90 dias, com avaliação contínua e ajustes conforme sua evolução real.

ANC

Avaliação Nutricional Comportamental — mede a interferência emocional nas escolhas alimentares entre consultas.

Diário alimentar

Você registra refeições com fotos no app. Avalio como está indo na prática, não só o que você lembra.

Análise bioquímica

Exames, sinais e sintomas avaliados ao longo de todo o processo e não só na primeira consulta.

PARQ 360

Acompanhamento contínuo que revela dificuldades antes mesmo da próxima consulta.

Comportamento alimentar

Ferramentas para vontades, recaídas, autocontrole e rotina construindo autonomia alimentar.

Suporte contínuo

Você não fica sozinha entre as consultas. Suporte via aplicativo durante todo o programa.

Bônus exclusivos

E-book: Cardápio completo para 4 semanas

Almoço e jantar planejados, com lista de compras, receitas e passo a passo para tirar o peso da decisão diária.

Para quem não é

X    Para quem busca solução rápida ou resultado imediato

X    Para quem quer um cardápio genérico para seguir sozinha

X    Para quem não está disposta a se comprometer com um processo de 90 dias

Pronta para começar?

Fale comigo pelo WhatsApp e saiba como entrar no V.O.A.R.

© 2026 by Nutricionista Karol Kyohara. Wix.com

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